Στέλλας Μορφογιάννη
Γιατί χρειαζόμαστε περισσότερο Nερό το Kαλοκαίρι;
Ας δούμε τον ρόλο του νερού στον ανθρώπινο οργανισμό αρχικά για να κατανοήσουμε και την σημαντικότητά του. Το νερό είναι γνωστό ότι είναι απαραίτητο για τη ζωή και η ενυδάτωση συμβάλει στη σωματική και πνευματική απόδοση.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Όλα τα συστήματα του σώματός μας χρειάζονται νερό για να μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Το 60% του βάρους μας αποτελείται από νερό γι΄ αυτό είναι σημαντικό για την υγεία αλλά και την ανθρώπινη ζωή.
