Σε μια εποχή γεμάτη αβεβαιότητες και κρίσεις – κλιματική, οικονομική και πολιτική – πολλοί από εμάς νιώθουμε παγιδευμένοι σε μια κατάσταση άγχους για ένα μέλλον που δεν μπορούμε να προβλέψουμε ή να ελέγξουμε. Στο πλαίσιο αυτής της αβεβαιότητας, η Diane Solomon, συγγραφέας και ψυχίατρος με σπουδές σε Χάρβαρντ και Γιέιλ, γράφει στο Psychology Today για […]
