Η εορταστική περίοδος, αν και χαρούμενη, μπορεί να είναι γεμάτη υποχρεώσεις, αγορές και προετοιμασίες που αυξάνουν το άγχος. Δοκιμάστε αυτούς τους τρόπους για να διατηρήσετε την ηρεμία σας: Συμβουλή: Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι οι γιορτές αφορούν περισσότερο την απόλαυση της στιγμής και λιγότερο την τελειότητα στις προετοιμασίες.
