Όταν η ζέστη ανοίγει την όρεξη για λάθος επιλογές

Της Γιώργιας Ερωτοκρίτου

Όσο ανεβαίνει ο υδράργυρος, τόσο πληθαίνουν και οι διατροφικοί «πειρα­σμοί». Από το παγωτό της παρηγοριάς μέ­χρι το γρήγορο σουβλάκι της παραλίας, το καλοκαίρι κρύβει αρκετούς διατροφικούς κινδύνους, οι οποίοι μπορούν να απορ­ρυθμίσουν όχι μόνο το σωματικό βάρος, αλλά και τη συνολική υγεία.

Η «παγίδα» της δροσιάς: παγωτά και αναψυκτικά

Το πρώτο πράγμα που αναζητά κανείς όταν η θερμοκρασία αγγίζει…