Home cyprustimes.com (Κύπρος) Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι...

Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Τη ραγδαία πτώση του σακχάρου κατηγορεί διάσημος wellness influencer και biohacker ως την αιτία που πεταγόμαστε στις 3 το πρωί, χάνοντας τον ύπνο μας. Είναι το σνακ που προτείνει η λύση ή έχουν άλλη άποψη οι ειδικοί από την κορυφαία Κλινική του Κλίβελαντ;


Ο Dave Asprey, συγγραφέας, influencer σε θέματα μακροζωίας και ευεξίας και biohacker -υποστηρίζει τις αλλαγές σε διάφορες πτυχές της καθημερινότητας με στόχο το «χακάρισμα» της βιολογίας του σώματος- μοιράστηκε με τους περισσότερους από ένα εκατ.

Διαβάστε περισσότερα