Μια νέα μελέτη συμπεραίνει ότι ο σωστός χρονισμός της καθημερινής κατανάλωσης καφέ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα οφέλη του για την υγεία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η απόλαυση του καφέ το πρωί μπορεί να έχει περισσότερα οφέλη από την κατανομή της κατανάλωσής του κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό European Heart Journal.
Όπως αναφέρει ο Independent, περισσότεροι από 40.000 ενήλικες στις ΗΠΑ έλαβαν μέρος σε μακροχρόνιες μελέτες που εξέταζαν την υγεία,
