
Η υγεία του εντέρου μπορεί να επηρεάσει τα πάντα, από τη διάθεσή μας έως το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αλλά μπορεί επίσης να είναι η αιτία του κακού ύπνου, σύμφωνα με μια μελέτη.
Συγκεκριμένοι τύποι εντερικών βακτηρίων έχουν συνδεθεί με τον κίνδυνο αϋπνίας από ερευνητές, ενώ η ίδια η αϋπνία έχει επίσης συνδεθεί με την αφθονία ορισμένων μικροβίων στο έντερο, αναφέρει ο Independent.
Αρκετές μελέτες έχουν διερευνήσει τις επιπτώσεις…