Γιατί το χασμουρητό μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο απ’ ό,τι νομίζουμε

Χασμουριέστε συχνά; Χρειάζεστε ένα τρίτο ή τέταρτο φλιτζάνι καφέ για να αντέξετε το απόγευμα στη δουλειά; Τέτοια σημάδια υπνηλίας μπορεί να αποτελούν ενδείξεις ενός σοβαρού ελλείμματος ύπνου που θα μπορούσε να σας θέσει σε σωματικό κίνδυνο και να βλάψει τη μακροπρόθεσμη υγεία σας, σύμφωνα με νέα ανακοίνωση της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου.

«Η υπνηλία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας με εκτεταμένες…