Είναι ο ταχύτερος ή ο υψηλότερος μεταβολισμός πραγματικά ο δρόμος προς την απώλεια βάρους; Ένας ειδικός επισημαίνει τρεις παρανοήσεις που δείχνουν ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο απλοϊκά.
Παρά την ευρεία χρήση του όρου μεταβολισμός, ο Δρ. Κέβιν Χολ, διατροφολόγος και ειδικός στον μεταβολισμό, εξηγεί στο CNNi ότι πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν καλά τον τρόπο λειτουργίας αυτής της βασικής σωματικής διαδικασίας.
«Πιστεύουν ότι…
