Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς που τιμάται σήμερα, αποτελεί μία διαρκής υπενθύμιση, για την αξία της πρόληψης, τον έγκαιρο έλεγχο, τη φροντίδα αλλά και τις υγιεινές επιλογές που μπορούμε να κάνουμε, όπως σωστή διατροφή, αποφυγή του αλκοόλ, του καπνίσματος και συστηματική άσκηση, για να αποφύγουμε τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Και κυρίως, μην ξεχνάμε κάποια σημάδια που δίνει ο οργανισμός μας (όπως ξαφνικοί ή πρωτόγνωροι πόνοι στην πλάτη,…
