Η διατροφή των παιδιών και των νέων είναι καθοριστικής σημασίας. Ειδικά κατά την περίοδο των Πανελληνίων Εξετάσεων.
Οι υποψήφιοι των εξετάσεων μπορούν να εκμεταλλευτούν τις σωστές διατροφικές επιλογές υπέρ τους. Η πρώτη και βασικότερη συμβουλή είναι να μην παραλείπουν το πρωινό γεύμα, ο ρόλος του οποίου είναι εξαιρετικά σημαντικός καθώς εξασφαλίζει σωματική και πνευματική ευεξία.
Ο ρόλος του πρωινού γεύματος
Η Ελληνική…
