Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων: Μεγαλώνοντας με αυτονομία και λιγότερη φθορά

Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας και του φυσικοθεραπευτή, είναι ιδιαίτερα κομβικός και κρίσιμος όταν μιλάμε για ηλικιωμένους ανθρώπους.

Καθώς μεγαλώνουμε, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την ευαλωτότητα, την έλλειψη ισορροπίας, τη μεγαλύτερη ευπάθεια και την ελάχιστη αυτονομία. Έχουμε ανάγκη από ένα πρόγραμμα ασκήσεων που θα μπορέσει να μας ενδυναμώσει, θα δώσει την απαραίτητη κίνηση και ισορροπία στους μύες, ώστε να μεγαλώνουμε…