Τα «μυστικά» για μακροζωία δεν είναι tips που γνωρίζουν λίγοι.
Η επιστήμη επανέρχεται συχνά με συμβουλές που συνιστούν έναν υγιή τρόπο ζωής χωρίς εκπλήξεις. Εκείνο που υπερτονίζεται μέχρι και σήμερα, είναι η σημασία της άσκησης και της διατροφής, ως δύο παράγοντες που εξαρτώνται αποκλειστικά από τη διαχείριση του κάθε ανθρώπου.
«Αυτά είναι καλά νέα, επειδή αυτό σημαίνει ότι πιθανότατα έχετε καλύτερο έλεγχο των παραγόντων που επηρεάζουν τη μακροζωία απ’ ό,τι νομίζετε» γράφει άρθρο που δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο του Healthline.
