Home city.sigmalive.com(Κύπρος) Η ενασχόληση με τέχνες και χειροτεχνίες βελτιώνει τη ψυχική υγεία, λέει έρευνα

Η ενασχόληση με τέχνες και χειροτεχνίες βελτιώνει τη ψυχική υγεία, λέει έρευνα

Η ενασχόληση με τέχνες και χειροτεχνίες βελτιώνει τη ψυχική υγεία, λέει έρευνα

Όλοι θα μπορούσαμε να επωφεληθούμε από δημιουργικές δραστηριότητες λένε ερευνητές, αφού έχουν μεγαλύτερη επίδραση στην ικανοποίηση από τη ζωή από ό,τι η εργασία.


Οι

τέχνες και οι χειροτεχνίες χρησιμοποιούνται αρκετό καιρό για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας. Ωστόσο, αυτή η νέα έρευνα έχει επικεντρωθεί στην επίδρασή των δημιουργικών δραστηριοτήτων σε ασθενείς και όχι στον γενικό πληθυσμό, και συχνά εξετάζοντας συγκεκριμένες δραστηριότητες. Έτσι, οι ειδικοί τώρα υποστηρίζουν ότι τέτοιες δημιουργικές ασχολίες θα μπορούσαν να αποτελέσουν ένα σημαντικό εργαλείο για τη βελτίωση της δημόσιας υγείας γενικότερα. Διαβάστε περισσότερα