Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D θα μπορούσε να βοηθήσει να γυρίσει πίσω το ρολόι της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα.
Μια κλινική δοκιμή διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που έπαιρναν τη βιταμίνη καθημερινά παρουσίαζαν λιγότερες βλάβες στο DNA τους που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες έχουν συνδεθεί με ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και ο καρκίνος.
Διαπιστώθηκε ότι η λήψη βιταμίνης D για τέσσερα χρόνια «αποτρέπει το ισοδύναμο…
