Τροφές για έξτρα ενέργεια και συγκέντρωση στο μάξιμουμ.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό για τα παιδιά να τρώνε πρωινό πριν το σχολείο; Ανάλυση 36 μελετών που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience έδειξε ότι όσα παιδιά τρώνε τακτικά πρωινό είναι πιο πιθανό να επιδείξουν προσοχή και εγρήγορση στην τάξη. Τείνουν, παράλληλα, να έχουν καλύτερες βαθμολογίες και βαθμούς στις εξετάσεις.
Επιπλέον, μελέτη από ερευνητές στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Κάνσας, αναφέρει ότι τα παιδιά που έτρωγαν πρωινό πριν κάνουν ένα τυποποιημένο τεστ σημείωσαν υψηλότερη βαθμολογία στην ορθογραφία,
