Home bebemou.com Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται στην κύηση αλλά επιτρέπονται στον θηλασμό

Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται στην κύηση αλλά επιτρέπονται στον θηλασμό

Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφεύγονται στην κύηση αλλά επιτρέπονται στον θηλασμό

Οι διατροφικές επιλογές της εγκύου είναι διαφορετικές από αυτές της θηλάζουσας μητέρας.


Ως γενική αρχή συνιστάται η μητέρα να διατηρεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο , όπως έκανε και στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Τι σημαίνει όμως αυτό; Υπάρχουν πάντα πολλά ερωτήματα.

Οι γυναίκες έρχονται σε επαφή με πολλές αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με το τι μπορούν ή δεν μπορούν να φάνε ή να πιούν ενώ θηλάζουν και αυτές οι πληροφορίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την κουλτούρα του τόπου, Διαβάστε περισσότερα