Μια πρώτη στον κόσμο τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή (RCT) για τον χρόνο οθόνης των νηπίων δείχνει ότι η αφαίρεση του χρόνου οθόνης την ώρα πριν τον ύπνο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου του παιδιού.
Είναι ευρέως αναγνωρισμένο ότι ο κακός ύπνος στην πρώιμη παιδική ηλικία συνδέεται με αρνητικά αποτελέσματα όπως προβλήματα υγείας, αναπτυξιακές δυσκολίες και προβλήματα συμπεριφοράς.
Η μελέτη Bedtime Boost, που χρηματοδοτείται από το Ίδρυμα Nuffield είναι η πρώτη RCT που υποστηρίζει παιδιατρική καθοδήγηση για τον περιορισμό του χρόνου οθόνης των νηπίων πριν τον ύπνο.
