Ένας οδηγός που χρειάζετε κάθε μελλοντικός μπαμπάς για να φροντίσει αποτελεσματικά τη σύντροφό του ανά τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Η εγκυμοσύνη μπορεί να μοιάζει ότι αφορά αποκλειστικά τη μαμά, αλλά ως μελλοντικός μπαμπάς είναι σημαντικό να είστε μέρος της εμπειρίας. Βέβαια, τις φυσικές πτυχές της κύησης τις βιώνει μόνο η μαμά, αλλά η εγκυμοσύνη είναι κάτι περισσότερο από το φυσικό κομμάτι.
Υπάρχει επίσης συναισθηματική προετοιμασία, στην οποία είναι σημαντικό να συμμετέχουν και οι μπαμπάδες.
Δείτε πώς μπορείτε να συμμετέχετε ενεργά υποστηρίζοντας τη σύντροφό σας σε αυτό το ταξίδι ανά τρίμηνο της εγκυμοσύνης:
Πρώτο τρίμηνο (Εβδομάδα μηδέν έως 13η εβδομάδα)
Μπορεί να αισθάνεστε την ανάγκη να φροντίσετε την αναπτυσσόμενη οικογένειά σας καλλιεργώντας τις ικανότητές σας στην κουζίνα.
