Οι επιστήμονες λένε ότι η άθληση της μέλλουσας μαμάς έχει άμεσα αποτελέσματα στην ανάπτυξη του μωρού της.
Μπορούμε να προσθέσουμε έναν ακόμη λόγο στην αυξανόμενη λίστα με τα οφέλη της άσκησης στην εγκυμοσύνη: Ενισχύει τις κινητικές δεξιότητες του μωρού σας.
Στα πλαίσια μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Medicine & Science in Sports & Exercise, οι επιστήμονες χώρισαν με τυχαίο τρόπο 71 εγκύους σε δύο ξεχωριστές ομάδες.
Οι έγκυοι που βρέθηκαν στην πρώτη ομάδα έκαναν γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα,
