Ποιο είναι το «κλειδί» για να είναι τα παιδιά μας υγιή;
Αν αναρωτιέστε ποιο είναι το μυστικό για να παραμένουν τα παιδιά ενεργά, χαμογελαστά και υγιή, η απάντηση είναι… εμείς οι ίδιοι. Οι γονείς είναι σημαντικό να έχουν πάντοτε κατά νου πως οι προτιμήσεις, οι επιλογές, οι συμπεριφορές και οι συνήθειές τους αποτελούν παραδείγματα προς μίμηση για τα παιδιά.
Είναι λογικό επομένως, μια συνολική οικογενειακή προσέγγιση ενός υγιεινού τρόπου ζωής να αποτελεί ασπίδα προστασίας της σωματικής και ψυχικής υγείας των παιδιών.
