Home alphanews.live (Κύπρος) «Ξυπνήστε»: ‘Ώρα για ύπνο

«Ξυπνήστε»: ‘Ώρα για ύπνο

«Ξυπνήστε»: ‘Ώρα για ύπνο

Η ΙΚΕΑ φέρνει τον ύπνο και, ευρύτερα, την ξεκούραση στο προσκήνιο, αναδεικνύοντας τη σπουδαιότητα και τα οφέλη του για μια καλύτερη καθημερινή ζωή.


Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και ο σύγχρονος τρόπος ζωής μάς αναγκάζουν συχνά να μειώνουμε τον χρόνο ξεκούρασης. Πολλές φορές τον μειώνουμε για να περάσουμε περισσότερο χρόνο με τους φίλους μας ή για να ενημερωθούμε για όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας, από ταινίες και σειρές μέχρι και τα νέα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ή για να ολοκληρώσουμε όλες τις υποχρεώσεις μας.

Διαβάστε περισσότερα