Εξαιρετικά σημαντική είναι η σωστή διατροφή κατά την εξεταστική περίοδο, με τη Διαιτολόγο Χριστίνα Κονή, να μας δίνει μερικές βασικές συμβουλές.
Σύμφωνα με την ίδια, τόσο τα παιδιά τόσο και οι γονείς χρειάζεται να είναι όσο πιο ψύχραιμοι γίνεται. Αν θέλουμε να βοηθήσουμε τα παιδιά μας, πρέπει να τους δίνουμε ισορροπημένα γεύματα. Το να παραγγέλνουμε για παράδειγμα συνεχώς φαγητό απ’ έξω, το να τα αφήνουμε να…
