Περίπου 200 μέρες το χρόνο νηστεύουν οι Ελληνορθόδοξοι, αν υπολογίσει κανείς τη νηστεία του Πάσχα, των Χριστουγέννων, του Δεκαπενταύγουστου και τις δύο ημέρες της εβδομάδας, Τετάρτη και Παρασκευή.
Απαντήσεις για τις επιδράσεις της νηστείας στον ανθρώπινο οργανισμό και την υγείας μας δίνουν μελέτες που έγιναν στο Εργαστήριο Βιοχημείας, Φυσιολογίας και Διατροφής της Άσκησης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και…
